We Run Rome - 31 dicembre 2011

Casualità vuole che la mia prima gara del 2011 in terra italiana si svolga proprio l'ultimo giorno dell'anno.

Si tratta anche della mia prima gara con la nuova squadra dei Lazio Runners, che mi accoglie con caloroso affetto davanti alla Bocca della Verità per la consegna del pettorale e per gli sfottò di rito (io pure non sono esattamente una volpe a presentarmi con la felpa del Milan!!). Scopro peraltro dell'esistenza di laziorunners interisti e, udite udite, romanisti ed i miei sensi di colpa si dissolvono rapidamente.

Grande assente il fratello coach podista che, durante la Best Woman di qualche settimana prima, ha deciso di infortunarsi al solito polpaccio infame e di trascorrere il Capodanno sugli appennini abruzzesi, pur manifestando la sua impazienza nel chiedermi via sms aggiornamenti sull'evento.

Partenza della gara dal fantastico scenario del Circo Massimo.
Vedo attorno a me migliaia di persone che fanno riscaldamento, in cielo neanche una nuvola, temperatura non fredda, mi chiedo se sia un sogno, abituato al grigiore inglese tipico.

Saluto la mia amica Marina ed il papà (che per hobby organizza una interessante gara podistica a Pomezia ogni anno) e via mla partenza a spron battuto. Fantastico correre senza auto, senza rumore, senza traffico, passando accanto al Teatro Marcello, sparando tutte le cartucce sul rettilineo di via del Corso, arrampicandosi al Pincio, passando per via Veneto, via Barberini, Quirinale e via all'arrivo. Certo, la salitona del Pincio si paga, ma noto meno rispetto alla media dei podisti, visibilmente più in affanno di me su quel tratto.

Alla fine chiudo con un 41'59 ufficiale (il mio gps dice 41'48 per 10.160 km!) arrivando al traguardo fresco come una rosa. Il coach mi avrebbe rimproverato questa eccessiva freschezza.

Per completare l'esercizio, ebbro di felicità per una fantastica giornata sportiva, decido di recarmi a Monte Verde a piedi (altri 4 km) e mi domando se la scelta di vivere in Inghilterra sia poi così giusta...Domanda che trova subito una risposta quando mi metto al volante e affronto la cruda ed incivile realtà del traffico romano.

Ecco i miei tempi di gara: da notare il lento quarto km, dovuto al salitone del Pincio, ma anche la positivissima progressione negli ultimi 3 km!

Split	Time	Distance	Avg Pace
Summary	41:48.0	10.16	4:07
1	4:16.1	1.00	4:16
2	4:05.9	1.00	4:06
3	4:08.1	1.00	4:08
4	4:35.8	1.00	4:36
5	4:14.7	1.00	4:15
6	4:05.3	1.00	4:05
7	4:09.0	1.00	4:09
8	3:59.4	1.00	3:59
9	3:57.4	1.00	3:57
10	3:45.4	1.00	3:45
11	:30.6	0.16